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Wenn Sie mehr über uns wissen möchten oder mit uns Kontakt aufnehmen, können Sie direkt auf die Facebook-Seite gehen. Wir haben auch ein Blog, wo wir qualitativ hochwertige Inhalte über Powerlifting und Gewichtheben Techniken, einschließlich Guides, Videos, Strategien, Schneiden, Bulking und vieles mehr, überprüfen Sie, dass hier. Wir sind die Nummer 1 Wir sind die Zahl bewertet Gewicht und Powerlifting Turnhalle in Cardiff und wir beabsichtigen, so zu bleiben. Anders als andere Turnhallen laufen wir auf einer Politik der Annahme. Wir erlauben es den Mitgliedern, die Ausrüstung zu erleichtern. Nach einem Spaziergang in einem kommerziellen Fitnessstudio um 18 Uhr am Montag und physisch nicht in der Lage, auf 1 Stück Ausrüstung zu bekommen, entschied ich, dass ich würde nie zulassen, dass dies passieren, unsere Turnhalle. Wir sind derzeit nicht mehr Mitglieder und haben es auf 100 Mitglieder eingestellt. In der kommenden Zukunft (August) erhalten wir neue Geräte, die es uns ermöglichen, weitere 50 Mitglieder zu übernehmen. Jedes Mitglied erhält eine kostenlose persönliche Trainingssitzung, die auf das, was sie erreichen wollen, ausgerichtet ist, und wenn Sie irgendwelche Fragen über eine der Maschinen oder Gewichte haben, ist dies die Zeit zu fragen. Wir haben 3 Vollzeit-Trainer, die alle über die Kunden in der Turnhalle. Die Preise variieren von 15-75 pro Stunde. Was ist Power-lifting Powerlifting ist ein Sport, der offiziell von seinem internationalen Verband anerkannt wird. Wo Athleten, ähnlich dem olympischen Gewichtheben, in Gewichtkategorien konkurrieren, um die meisten über 3 Aufzüge anzuheben, jedes mit 3 Versuch auf jedem Aufzug. Diese Aufzüge sind die Kniebeugen, Bankdrücken und Kreuzheben. Schnelles Wachstum in der Popularität aufgrund der niedrigen Eintrittsbarriere, können diese Aufzüge in fast jedem Fitness-Studio oder Fitness-Center durchgeführt werden, aber richtige Form und Techniken sollten immer verwendet werden. Unsere Ausrüstung: Wir hatten ein Motto, als wir anfänglich beschlossen, den Sprung zu wagen und ein Fitnessstudio einzurichten, und das war 8220Wir hätten das beste von allem8221 Die beste Ausrüstung, Gewichte, Deichselstangen, Texas Bars, Teller, Racks und Maschinen. Auch alle unsere Regale ist schwere und gebaut, um last8221 Wir sind nicht Ihre durchschnittliche kommerzielle Turnhalle mögen, wir bevorzugen einen persönlichen Service und Sie können so laut, verschwitzt, blutig und kreidig sein, wie Sie mögen, wir don8217t Geist und wir ermutigen die Menschen zu kommen Und lassen Sie einige der pent up Wut des modernen Lebens. Aktuell haben wir 5 Squat-Racks, 2 Kreuzhebens Plattformen, 2 dedizierte Bank-Pressen, 1 Mono-Lift, Hanteln bis 50kg, 4 unabhängige Bänke, Beinbeuger, Achillessehne curl, Wadenheben Maschine, 2 Kabel-Maschinen, 2 8220bum8221 Maschinen, 4 ergos , Boxen bis zu 50 Zoll, 5 Laufbänder, 3 Cross-Trainer, 2 Fahrräder und fast 2.000 Kg in Eleiko Platten. Alle Kreide, Schaumstoffwalzen, Yogamatten, Gewichtsriemen, Riemen und zusätzliche Hebezeuge sind im Freigelände des Fitnessraums enthalten. Die gesamte Turnhalle Boden ist auch anpassen, um eine tote Plattform zu sein, so fühlen sich frei zu reißen, reinigen und jerk oder deadlift überall auf dem Fitnessstudio selbst. Öffnungszeiten: Wir haben flache Öffnungszeiten, aber die Turnhalle kann außerhalb dieser Zeiten für private Veranstaltungen, Schulungen oder auch Fitnesskonferenzen gebucht werden. Die Öffnungszeiten sind: Unsere Fitness-Klassen: Wir bieten eine Vielzahl von Klassen an der Powerlifting-Turnhalle Cardiff. Nicht alle von diesen sind Kraft oder Gewichtheben entweder basiert. Wir sind derzeit eine Reihe von Kick-Start-Stil Schaltung Klassen, sind diese 45 Minuten hohe Intensität Klassen mit dem alleinigen Ziel, so viele Kalorien wie möglich zu verbrennen, sind diese für die extrem beschäftigt Gewichtsverlust Individuen konzipiert. Andere Klassen sind Yoga und heiße Yoga, Spin und natürlich professionelle Powerlifting und Gewichtheben Sessions. Die Zahl zu den einzelnen Sitzungen ist normalerweise herum 5-10 und wir zielen darauf ab sicherzustellen, daß es nicht mehr als 12 Einzelpersonen pro Lehrer gibt, wieder dieses ist unser persönlicher, Berufsansatz. Unsere Preise: Unsere Preise basieren auf der Qualität der Dienstleistung und der professionellen Ausrüstung, die wir haben. Die Preise sind wie folgt: Monatlich: 42 bezahlt 6-monatlich: 39 bezahlt jährlich: 35 Student: 32 pro Monat. Tageskarte: Zur Zeit des Schreibens nicht verfügbar. Wir sind im Zentrum von Cardiff, obwohl wir don8217t zeigen die Lage der genauen Turnhalle, wenn nicht auf Mitglieder. Wenn Sie auf die Kontaktseite gehen möchten, können Sie anfordern, per E-Mail benachrichtigt zu werden, wenn die Turnhalle neue Mitglieder übernimmt. Mieten Sie diese Website Wenn Sie ein Fitness-Studio in Cardiff und möchte diese Website mieten und erhalten die Besucher erreichen diese Website, geben Sie mir eine E-Mail an: rentpowerliftinggymcardiff. co. uk und Ill erklären, wie wir Ihre gesamte Website mit wenigen Klicks überlagern können Und keine Auswirkungen auf die Rankings dieser Website oder Ihrer Website.